Uzman Klinik Psikolog Nathan Kaan Gök

“Gerçek bir dönüşüm, kendi içindeki derinlikleri keşfetmek ve onlarla yüzleşmekle başlar”
Hero Illustration

Bireysel Psikoterapi

Bireysel psikoterapi, kişinin duygusal sıkıntılarını anlamaya, sorunlarını tanımlamaya ve çözüm yolları bulmaya yardımcı olur. Depresyon, anksiyete bozuklukları, travma sonrası stres bozukluğu, ilişki sorunları, benlik saygısı sorunları gibi birçok durumda bireysel psikoterapi etkili bir tedavi seçeneği olabilir. Terapi süreci, kişinin bireysel ihtiyaçlarına ve hedeflerine bağlı olarak şekillendirilir.

Çift Terapisi

İlişkilerde birçok zorlukla karşılaşılabilir, bu da çiftler arasında gerilim, iletişim sorunları, güvensizlik, çatışmalar, cinsel uyumsuzluk veya yaşam tarzı farklılıkları gibi problemlere yol açabilir. Çift terapisi, bu tür sorunları ele alarak çiftlerin birbirlerini daha iyi anlamalarını, iletişim becerilerini geliştirmelerini ve ilişkilerini yeniden inşa etmelerini sağlar.

Cinsel Terapi

Cinsel terapi, cinsel işlev bozuklukları, cinsel tatminsizlik, cinsel ilişkiyle ilgili sorunlar, cinsel kimlik veya yönelim konuları, cinsel travma veya istismar sonrası zorluklar gibi cinsellikle ilgili sorunlarla başa çıkmak için alınır. Cinsel terapi, bireylerin cinsel sağlıklarını iyileştirmek, cinsel uyumlarını artırmak ve cinsel ilişkilerinde daha tatmin edici deneyimler yaşamak amacıyla bir uzmanla çalışmayı içerir.

EMDR TERAPİSİ

EMDR (Göz Hareketleriyle Duygusal Düzenleme ve Yeniden İşleme Terapisi), travmatik deneyimlerin ve psikolojik rahatsızlıkların tedavisinde kullanılan etkili bir terapi yöntemidir. Bu terapi, özellikle travma sonrası stres bozukluğu (TSSB) gibi durumlar için etkili olarak kabul edilir.

**Nasıl Çalışır?**

EMDR terapisi, kişinin travmatik anılarını ve duygusal yüklerini işlemesine yardımcı olur. Terapist, göz hareketleri, sesler veya dokunsal uyarıcılar gibi dışsal stimülasyonları kullanarak, kişinin travmatik deneyimleriyle ilgili olumsuz duygusal tepkilerini azaltmaya çalışır. Bu, travmatik deneyimlerin duygusal yükünün hafiflemesine ve daha sağlıklı bir zihinsel duruma geçiş yapılmasına yardımcı olabilir.

**Kimler İçin Uygundur?**

EMDR terapisi, travma sonrası stres bozukluğu, anksiyete, depresyon ve diğer psikolojik sorunlar yaşayan kişiler için uygundur.

**Faydaları Nelerdir?**

EMDR terapisi, travmatik deneyimlerin etkilerini azaltabilir, olumsuz düşünce kalıplarını değiştirebilir ve kişinin duygusal iyilik halini artırabilir. Bu terapi, daha sağlıklı bir yaşam tarzına geçiş yapmak isteyen bireylere yardımcı olabilir.

RANDEVU İÇİN

Adres: Etiler Mh. 839. Sk. No:17 Platin Antalya İş Merkezi Kat:4 No:33 Muratpaşa/Antalya 07010